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ORGANIC CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine11.9g27.5% dell'energia
Grassi6.3g14.6% dell'energia
Carboidrati25g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
11.9g (27.5%)
Grassi
6.3g (14.6%)
Carboidrati
25g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine11.9g
Grassi6.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC CHEESE mostrano 205 calorie per 100g. Offre 11.9g di proteine, 6.3g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C