Pizza

NAPLES STYLE CRUST PIZZA, ARUGULA & TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine10g23.4% dell'energia
Grassi10g23.4% dell'energia
Carboidrati22.7g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
10g (23.4%)
Grassi
10g (23.4%)
Carboidrati
22.7g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NAPLES STYLE CRUST PIZZA, ARUGULA & TOMATO contiene 220 kcal. Fornisce 10g di proteine, 10g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A