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MUSHROOM & CARAMELIZED RED ONION WOOD-FIRED CRUST PIZZA WITH WHITE GARLIC SAUCE AND TOPPED WITH SLICED MUSHROOMS, CARAMELIZED RED ONION, MOZZARELLA & PROVOLONE CHEESES, MUSHROOM & CARAMELIZED RED ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine9.5g20.8% dell'energia
Grassi8.2g18.0% dell'energia
Carboidrati27.9g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
9.5g (20.8%)
Grassi
8.2g (18.0%)
Carboidrati
27.9g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine9.5g
Grassi8.2g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSHROOM & CARAMELIZED RED ONION WOOD-FIRED CRUST PIZZA WITH WHITE GARLIC SAUCE AND TOPPED WITH SLICED MUSHROOMS, CARAMELIZED RED ONION, MOZZARELLA & PROVOLONE CHEESES, MUSHROOM & CARAMELIZED RED ONION mostrano 218 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 8.2g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium