Pizza

MOZZARELLA CHEESE MINI PIZZA BAGELS WITH MOZZARELLA CHEESE & TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine11.4g24.5% dell'energia
Grassi4.5g9.7% dell'energia
Carboidrati30.7g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
11.4g (24.5%)
Grassi
4.5g (9.7%)
Carboidrati
30.7g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine11.4g
Grassi4.5g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MOZZARELLA CHEESE MINI PIZZA BAGELS WITH MOZZARELLA CHEESE & TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE mostrano 193 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 4.5g di grassi totali e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A