Pizza

MOZZARELLA AND PEPPERONI MINI PIZZA BAGELS, MOZZERELLA; PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine11g22.7% dell'energia
Grassi7.7g15.9% dell'energia
Carboidrati29.7g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
11g (22.7%)
Grassi
7.7g (15.9%)
Carboidrati
29.7g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine11.0g
Grassi7.7g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOZZARELLA AND PEPPERONI MINI PIZZA BAGELS, MOZZERELLA; PEPPERONI contiene 220 kcal. Fornisce 11g di proteine, 7.7g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium