Pizza

MIA FRESCA PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine9.7g19.7% dell'energia
Grassi10.5g21.3% dell'energia
Carboidrati29g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
9.7g (19.7%)
Grassi
10.5g (21.3%)
Carboidrati
29g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine9.7g
Grassi10.5g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIA FRESCA PIZZA mostrano 258 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 10.5g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A