Pizza

MEDIUM SAUSAGE PIZZA, SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine11.6g27.0% dell'energia
Grassi14.3g33.3% dell'energia
Carboidrati17g39.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
11.6g (27.0%)
Grassi
14.3g (33.3%)
Carboidrati
17g (39.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine11.6g
Grassi14.3g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali22%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEDIUM SAUSAGE PIZZA, SAUSAGE contiene 245 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 14.3g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C