Pizza

MEDITERRANEAN TOPPED WITH MOZZARELLA AND WHITE CHEDDAR CHEESE BLEND, ZUCCHINI, CARAMELIZED ONIONS, EGGPLANT, AND OLIVES OVER ZESTY BALSAMIC TOMATO SAUCE THIN CAULIFLOWER PARMESAN CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine7.3g16.9% dell'energia
Grassi12.5g28.9% dell'energia
Carboidrati23.5g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
7.3g (16.9%)
Grassi
12.5g (28.9%)
Carboidrati
23.5g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine7.3g
Grassi12.5g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEDITERRANEAN TOPPED WITH MOZZARELLA AND WHITE CHEDDAR CHEESE BLEND, ZUCCHINI, CARAMELIZED ONIONS, EGGPLANT, AND OLIVES OVER ZESTY BALSAMIC TOMATO SAUCE THIN CAULIFLOWER PARMESAN CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN contiene 243 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 12.5g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium