Pizza

MARGHERITA WOOD FIRED PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine12.8g27.2% dell'energia
Grassi10.7g22.8% dell'energia
Carboidrati23.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
12.8g (27.2%)
Grassi
10.7g (22.8%)
Carboidrati
23.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine12.8g
Grassi10.7g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA WOOD FIRED PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 10.7g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium