Pizza

MARGHERITA WOOD-FIRED CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine8.7g18.2% dell'energia
Grassi8.7g18.2% dell'energia
Carboidrati30.4g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
8.7g (18.2%)
Grassi
8.7g (18.2%)
Carboidrati
30.4g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine8.7g
Grassi8.7g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA WOOD-FIRED CRUST PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 8.7g di grassi e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium