Pizza

MARGHERITA TOPPED WITH VINE-RIPENED ROMA TOMATOES, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SWEET BASIL, MOZZARELLA & FONTINA CHEESES OVER TOMATO BASIL SAUCE CRISPY THIN CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine8.2g20.7% dell'energia
Grassi11.6g29.2% dell'energia
Carboidrati19.9g50.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
8.2g (20.7%)
Grassi
11.6g (29.2%)
Carboidrati
19.9g (50.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine8.2g
Grassi11.6g
Carboidrati19.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA TOPPED WITH VINE-RIPENED ROMA TOMATOES, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SWEET BASIL, MOZZARELLA & FONTINA CHEESES OVER TOMATO BASIL SAUCE CRISPY THIN CRUST PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 11.6g di grassi e 19.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium