Pizza

MARGHERITA TOPPED WITH MOZZARELLA AND WHITE CHEDDAR CHEESE BLEND, WITH TOMATOES AND BASIL OVER HERBED TOMATO SAUCE THIN CAULIFLOWER PARMESAN CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine7.3g18.5% dell'energia
Grassi11g27.8% dell'energia
Carboidrati21.2g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
7.3g (18.5%)
Grassi
11g (27.8%)
Carboidrati
21.2g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine7.3g
Grassi11.0g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA TOPPED WITH MOZZARELLA AND WHITE CHEDDAR CHEESE BLEND, WITH TOMATOES AND BASIL OVER HERBED TOMATO SAUCE THIN CAULIFLOWER PARMESAN CRUST PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 11g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium