Pizza

MARGHERITA THIN CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine8.7g19.1% dell'energia
Grassi6.5g14.3% dell'energia
Carboidrati30.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
8.7g (19.1%)
Grassi
6.5g (14.3%)
Carboidrati
30.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine8.7g
Grassi6.5g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARGHERITA THIN CRUST PIZZA, MARGHERITA contiene 210 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 6.5g di grassi e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium