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MARGHERITA RISING CRUST PIZZA WITH ORGANIC MOZZARELLA CHEESE & TOMATOES ON A CRUST, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine10.6g22.2% dell'energia
Grassi6.2g13.0% dell'energia
Carboidrati31g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
10.6g (22.2%)
Grassi
6.2g (13.0%)
Carboidrati
31g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine10.6g
Grassi6.2g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARGHERITA RISING CRUST PIZZA WITH ORGANIC MOZZARELLA CHEESE & TOMATOES ON A CRUST, MARGHERITA contiene 212 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 6.2g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A