Pizza

MARGHERITA HAND - CRAFTED STREET PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine10.6g22.9% dell'energia
Grassi5g10.8% dell'energia
Carboidrati30.6g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
10.6g (22.9%)
Grassi
5g (10.8%)
Carboidrati
30.6g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine10.6g
Grassi5.0g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA HAND - CRAFTED STREET PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 5g di grassi e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium