Pizza

MARGHERITA GLUTEN FREE PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine8.3g16.0% dell'energia
Grassi16g30.8% dell'energia
Carboidrati27.6g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
8.3g (16.0%)
Grassi
16g (30.8%)
Carboidrati
27.6g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine8.3g
Grassi16.0g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali25%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARGHERITA GLUTEN FREE PIZZA, MARGHERITA contiene 287 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 16g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium