Pizza

MARGHERITA COAL OVEN PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine11.7g23.9% dell'energia
Grassi9g18.4% dell'energia
Carboidrati28.3g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
11.7g (23.9%)
Grassi
9g (18.4%)
Carboidrati
28.3g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine11.7g
Grassi9.0g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARGHERITA COAL OVEN PIZZA contiene 234 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 9g di grassi e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium