Pizza

MARGHERITA COAL OVEN PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine13.2g24.0% dell'energia
Grassi10.3g18.7% dell'energia
Carboidrati31.6g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.1g
Proteine
13.2g (24.0%)
Grassi
10.3g (18.7%)
Carboidrati
31.6g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine13.2g
Grassi10.3g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARGHERITA COAL OVEN PIZZA mostrano 272 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 10.3g di grassi totali e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium