Pizza

MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST PIZZA WITH TOMATO SAUCE, OREGANO & GARLIC CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine9.1g22.7% dell'energia
Grassi9.1g22.7% dell'energia
Carboidrati21.8g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
9.1g (22.7%)
Grassi
9.1g (22.7%)
Carboidrati
21.8g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine9.1g
Grassi9.1g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST PIZZA WITH TOMATO SAUCE, OREGANO & GARLIC CRUST PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 9.1g di grassi e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium