Pizza

MARGHERITA BROCCOLI CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine6.5g18.7% dell'energia
Grassi6.5g18.7% dell'energia
Carboidrati21.8g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
6.5g (18.7%)
Grassi
6.5g (18.7%)
Carboidrati
21.8g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine6.5g
Grassi6.5g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARGHERITA BROCCOLI CRUST PIZZA, MARGHERITA mostrano 176 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 6.5g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium