Pizza

LOTZZA HOTZZA PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine13.6g30.3% dell'energia
Grassi11.6g25.8% dell'energia
Carboidrati19.7g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
13.6g (30.3%)
Grassi
11.6g (25.8%)
Carboidrati
19.7g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine13.6g
Grassi11.6g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOTZZA HOTZZA PIZZA contiene 238 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 11.6g di grassi e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C