Pizza

ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, STRACCHINO CHEESE & ARUGULA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine10.7g19.3% dell'energia
Grassi12.7g22.9% dell'energia
Carboidrati32g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.4g
Proteine
10.7g (19.3%)
Grassi
12.7g (22.9%)
Carboidrati
32g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine10.7g
Grassi12.7g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, STRACCHINO CHEESE & ARUGULA offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 12.7g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C