Pizza

ITALIAN THIN CRUST PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine5.5g17.1% dell'energia
Grassi9.4g29.2% dell'energia
Carboidrati17.3g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
5.5g (17.1%)
Grassi
9.4g (29.2%)
Carboidrati
17.3g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine5.5g
Grassi9.4g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN THIN CRUST PEPPERONI PIZZA contiene 181 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 9.4g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium