Pizza

ITALIAN SAUSAGE MARINARA SAUCE, SLICED CHERRY TOMATOES & CARAMELIZED ONIONS, MOZZARELLA, PROVOLONE THIN CRUST MADE WITH CAULIFLOWER PIZZA, ITALIAN SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine10.3g25.4% dell'energia
Grassi12.2g30.1% dell'energia
Carboidrati18g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
10.3g (25.4%)
Grassi
12.2g (30.1%)
Carboidrati
18g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine10.3g
Grassi12.2g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN SAUSAGE MARINARA SAUCE, SLICED CHERRY TOMATOES & CARAMELIZED ONIONS, MOZZARELLA, PROVOLONE THIN CRUST MADE WITH CAULIFLOWER PIZZA, ITALIAN SAUSAGE contiene 218 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 12.2g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium