Pizza

ITALIAN MARGHERITA MOZZARELLA, SEASONED TOMATOES AND 100% ITALIAN TOMATO SAUCE RUSTIC CRUST PIZZA, ITALIAN MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine10.3g22.6% dell'energia
Grassi6.9g15.2% dell'energia
Carboidrati28.3g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
10.3g (22.6%)
Grassi
6.9g (15.2%)
Carboidrati
28.3g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine10.3g
Grassi6.9g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN MARGHERITA MOZZARELLA, SEASONED TOMATOES AND 100% ITALIAN TOMATO SAUCE RUSTIC CRUST PIZZA, ITALIAN MARGHERITA mostrano 214 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 6.9g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium