Pizza

ITALIAN CLASSICS PIZZA LIGURIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine8.2g19.4% dell'energia
Grassi8.2g19.4% dell'energia
Carboidrati25.9g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
8.2g (19.4%)
Grassi
8.2g (19.4%)
Carboidrati
25.9g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine8.2g
Grassi8.2g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN CLASSICS PIZZA LIGURIA mostrano 215 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 8.2g di grassi totali e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A