Pizza

ITALIAN CHEESE BLEND PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine14.4g25.6% dell'energia
Grassi16.3g29.0% dell'energia
Carboidrati25.5g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
14.4g (25.6%)
Grassi
16.3g (29.0%)
Carboidrati
25.5g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine14.4g
Grassi16.3g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine29%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN CHEESE BLEND PIZZA offre un apporto di 301 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.4g di proteine, 16.3g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C