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HAWAIIAN RECIPE TOPPED WITH SPICY HAM, SWEET PINEAPPLE AND MOZZARELLA CHEESE OVER HERBED TOMATO & OLIVE OIL SAUCE CRISPY THIN CRUST PIZZA, HAWAIIAN RECIPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine9.9g24.9% dell'energia
Grassi6.1g15.4% dell'energia
Carboidrati23.7g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
9.9g (24.9%)
Grassi
6.1g (15.4%)
Carboidrati
23.7g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine9.9g
Grassi6.1g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAWAIIAN RECIPE TOPPED WITH SPICY HAM, SWEET PINEAPPLE AND MOZZARELLA CHEESE OVER HERBED TOMATO & OLIVE OIL SAUCE CRISPY THIN CRUST PIZZA, HAWAIIAN RECIPE contiene 191 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 6.1g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium