Pizza

GYRO WOOD-FIRED CRUST PIZZA WITH YOGURT SAUCE, COOKED GYRO MEAT, FETA CHEESE & ONIONS ON A HAND-STRETCHED CRUST, GYRO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine8.8g19.2% dell'energia
Grassi8.8g19.2% dell'energia
Carboidrati28.3g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
8.8g (19.2%)
Grassi
8.8g (19.2%)
Carboidrati
28.3g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine8.8g
Grassi8.8g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GYRO WOOD-FIRED CRUST PIZZA WITH YOGURT SAUCE, COOKED GYRO MEAT, FETA CHEESE & ONIONS ON A HAND-STRETCHED CRUST, GYRO mostrano 221 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A