Pizza

GREEK VEG WITH KALAMATA OLIVES, PEPPERS & ONIONS ON A GRAIN-FREE CRUST PIZZA, GREEK VEG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine5.1g15.0% dell'energia
Grassi7.7g22.6% dell'energia
Carboidrati21.2g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
5.1g (15.0%)
Grassi
7.7g (22.6%)
Carboidrati
21.2g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine5.1g
Grassi7.7g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREEK VEG WITH KALAMATA OLIVES, PEPPERS & ONIONS ON A GRAIN-FREE CRUST PIZZA, GREEK VEG offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 7.7g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium