Pizza

GOURMET PIZZA, CHICKEN ITALIAN SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine12.5g27.6% dell'energia
Grassi7g15.5% dell'energia
Carboidrati25.8g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
12.5g (27.6%)
Grassi
7g (15.5%)
Carboidrati
25.8g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine12.5g
Grassi7.0g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET PIZZA, CHICKEN ITALIAN SAUSAGE offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 7g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C