Pizza

GOURMET FLATBREAD PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine11.4g23.5% dell'energia
Grassi10.6g21.9% dell'energia
Carboidrati26.5g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
11.4g (23.5%)
Grassi
10.6g (21.9%)
Carboidrati
26.5g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine11.4g
Grassi10.6g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET FLATBREAD PIZZA mostrano 250 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 10.6g di grassi totali e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C