Pizza

GLUTEN FREE THIN CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine10.3g23.2% dell'energia
Grassi9.5g21.4% dell'energia
Carboidrati24.6g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
10.3g (23.2%)
Grassi
9.5g (21.4%)
Carboidrati
24.6g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine10.3g
Grassi9.5g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE THIN CRUST PIZZA, CHEESE offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 9.5g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium