Pizza

GLUTEN FREE MARGHERITA PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine6.8g15.5% dell'energia
Grassi15.2g34.5% dell'energia
Carboidrati22g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
6.8g (15.5%)
Grassi
15.2g (34.5%)
Carboidrati
22g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine6.8g
Grassi15.2g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLUTEN FREE MARGHERITA PIZZA mostrano 254 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 15.2g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C