Pizza

GLUTEN FREE EXTRA CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine10.8g21.7% dell'energia
Grassi9.6g19.3% dell'energia
Carboidrati29.3g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.7g
Proteine
10.8g (21.7%)
Grassi
9.6g (19.3%)
Carboidrati
29.3g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine10.8g
Grassi9.6g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN FREE EXTRA CHEESE PIZZA contiene 236 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 9.6g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C