Pizza

GARLIC CHICKEN ALFREDO PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine12.4g32.0% dell'energia
Grassi9.9g25.5% dell'energia
Carboidrati16.5g42.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
12.4g (32.0%)
Grassi
9.9g (25.5%)
Carboidrati
16.5g (42.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine12.4g
Grassi9.9g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine25%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC CHICKEN ALFREDO PIZZA contiene 207 kcal. Fornisce 12.4g di proteine, 9.9g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C