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GARLIC CHICKEN ALFREDO GLUTEN FREE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, GARLIC CHICKEN ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine10.8g22.6% dell'energia
Grassi11.5g24.1% dell'energia
Carboidrati25.5g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
10.8g (22.6%)
Grassi
11.5g (24.1%)
Carboidrati
25.5g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine10.8g
Grassi11.5g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC CHICKEN ALFREDO GLUTEN FREE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, GARLIC CHICKEN ALFREDO offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 11.5g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium