Pizza

FROZEN MUSHROOM PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine10.4g26.3% dell'energia
Grassi10.7g27.1% dell'energia
Carboidrati18.4g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
10.4g (26.3%)
Grassi
10.7g (27.1%)
Carboidrati
18.4g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine10.4g
Grassi10.7g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROZEN MUSHROOM PIZZA mostrano 224 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 10.7g di grassi totali e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C