Pizza

FRENCH BREAD PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine9g19.5% dell'energia
Grassi9g19.5% dell'energia
Carboidrati28.1g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
9g (19.5%)
Grassi
9g (19.5%)
Carboidrati
28.1g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine9.0g
Grassi9.0g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH BREAD PIZZA, PEPPERONI mostrano 234 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 9g di grassi totali e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C