Pizza

FRENCH BREAD PIZZA, DELUXE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine9.1g20.2% dell'energia
Grassi7.4g16.4% dell'energia
Carboidrati28.6g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
9.1g (20.2%)
Grassi
7.4g (16.4%)
Carboidrati
28.6g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine9.1g
Grassi7.4g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH BREAD PIZZA, DELUXE mostrano 217 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 7.4g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C