Pizza

FOUR MEAT PAN PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.3g21.9% dell'energia
Grassi10.3g21.9% dell'energia
Carboidrati26.5g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
10.3g (21.9%)
Grassi
10.3g (21.9%)
Carboidrati
26.5g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.3g
Grassi10.3g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR MEAT PAN PIZZA mostrano 235 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 10.3g di grassi totali e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C