Pizza

FOUR CHEESE WOOD-FIRED CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, SMOKED GOUDA, AND TWO ITALIAN VARIETIES OF CHEESE ON A HAND-TOSSED CRUST, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine10.6g21.2% dell'energia
Grassi15g30.0% dell'energia
Carboidrati24.4g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
10.6g (21.2%)
Grassi
15g (30.0%)
Carboidrati
24.4g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine10.6g
Grassi15.0g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali23%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE WOOD-FIRED CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, SMOKED GOUDA, AND TWO ITALIAN VARIETIES OF CHEESE ON A HAND-TOSSED CRUST, FOUR CHEESE contiene 278 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 15g di grassi e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A