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FOUR CHEESE THIN CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, PARMESAN AND PECORINO ROMANO CHEESES OVER ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine9.9g22.1% dell'energia
Grassi5.9g13.2% dell'energia
Carboidrati29g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
9.9g (22.1%)
Grassi
5.9g (13.2%)
Carboidrati
29g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine9.9g
Grassi5.9g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE THIN CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, PARMESAN AND PECORINO ROMANO CHEESES OVER ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, FOUR CHEESE offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 5.9g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium