Pizza

FOUR CHEESE SHREDDED & SLICED MOZZARELLA, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESES PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine11.7g26.7% dell'energia
Grassi8.8g20.0% dell'energia
Carboidrati23.4g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
11.7g (26.7%)
Grassi
8.8g (20.0%)
Carboidrati
23.4g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine11.7g
Grassi8.8g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE SHREDDED & SLICED MOZZARELLA, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESES PIZZA, FOUR CHEESE mostrano 219 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 8.8g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium