Pizza

FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine15.2g23.9% dell'energia
Grassi11g17.3% dell'energia
Carboidrati37.3g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.5g
Proteine
15.2g (23.9%)
Grassi
11g (17.3%)
Carboidrati
37.3g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine15.2g
Grassi11.0g
Carboidrati37.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine30%
Grassi totali17%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE mostrano 314 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 11g di grassi totali e 37.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C