Pizza

FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine11.8g22.6% dell'energia
Grassi10.4g20.0% dell'energia
Carboidrati29.9g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
11.8g (22.6%)
Grassi
10.4g (20.0%)
Carboidrati
29.9g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine11.8g
Grassi10.4g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE mostrano 264 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 10.4g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C