Pizza

FOUR CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine12.4g24.6% dell'energia
Grassi11.6g23.0% dell'energia
Carboidrati26.4g52.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.4g
Proteine
12.4g (24.6%)
Grassi
11.6g (23.0%)
Carboidrati
26.4g (52.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine12.4g
Grassi11.6g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE PIZZA mostrano 264 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 11.6g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium