Pizza

FOUR CHEESE ORIGINAL RISING CRUST PIZZA, MOZZARELLA; PARMESAN; ASIAGO; ROMANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine11.3g24.2% dell'energia
Grassi6.8g14.6% dell'energia
Carboidrati28.6g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
11.3g (24.2%)
Grassi
6.8g (14.6%)
Carboidrati
28.6g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine11.3g
Grassi6.8g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE ORIGINAL RISING CRUST PIZZA, MOZZARELLA; PARMESAN; ASIAGO; ROMANO mostrano 218 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 6.8g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium