Pizza

FOUR CHEESE MOZZARELLA, ASIAGO, PARMESAN & ROMANO PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine9.7g21.0% dell'energia
Grassi5.2g11.3% dell'energia
Carboidrati31.3g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
9.7g (21.0%)
Grassi
5.2g (11.3%)
Carboidrati
31.3g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine9.7g
Grassi5.2g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE MOZZARELLA, ASIAGO, PARMESAN & ROMANO PIZZA, FOUR CHEESE mostrano 216 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 5.2g di grassi totali e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium