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FOUR CHEESE MADE WITH A RICH TOMATO SAUCE, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES ON A THICK, SELF-RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.3g20.9% dell'energia
Grassi8.1g16.4% dell'energia
Carboidrati30.9g62.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
10.3g (20.9%)
Grassi
8.1g (16.4%)
Carboidrati
30.9g (62.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.3g
Grassi8.1g
Carboidrati30.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE MADE WITH A RICH TOMATO SAUCE, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES ON A THICK, SELF-RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE contiene 235 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 8.1g di grassi e 30.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium